دورة التوعية بالمناولة اليدوية الصحيحة موجهة لكل من يرفع أو يحمل أو يدفع أو يجر في عمله: عمال المطبخ والمخزن، عاملات الغرف، الحمالون، النُّدُل، وعمال الصيانة والنظافة، وكذلك المشرفون عليهم. تشرح الدورة مخاطر المناولة اليدوية على الظهر والمفاصل، وكيف تُقيَّم قبل كل حمل، وما هي طريقة المناولة اليدوية الصحيحة خطوة بخطوة.
تستند الدورة إلى إرشادات هيئة الصحة والسلامة البريطانية (HSE) في المناولة اليدوية، مع أمثلة من العمل اليومي في الفنادق والمطاعم.
التعريف، كيف تؤذي المناولة الخاطئة الجسم، وقاعدة «تفادَ، قيّم، قلّص».
العناصر الأربعة للتقييم، القيم الإرشادية للأحمال، وحلول عملية لتقليص المخاطر.
الرفع الآمن خطوة بخطوة مع رسم توضيحي، الدفع والجر، والحمل الجماعي والأحمال الصعبة.
مواقف من المطبخ والمخزن والغرف والاستقبال، والعناية بالظهر والتبليغ المبكر.
هذه دورة توعية نظرية. تكتمل بتمرين عملي في مكان العمل على الأحمال والوسائل الموجودة فعلا في مؤسستكم. وهي ليست نصيحة طبية.
